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Publicado em 28/03/2015

GABARITO DAS ATIVIDADES DE ED. FÍSICA (2º ano – Ensino Médio)



Página 9

Objetivos Hipertrofia Resistência
Número de repetições

Moderada e/ou baixa

Alta

Carga

Alta

Moderada e/ou baixa

Intervalo entre as repetições

Alto

Baixo

Intensidade

Moderada

Alta

Duração do estímulo

Moderada

Alta

Lesões articulares                                         Desidatração

Dores Musculares                                         Estresse

Fadiga                                                             Distensão muscular

Página 11

Letra A) – Pessoal

Letra B) – Pessoal

Página 18

Treino é treino, Jogo é jogo.

Questão 1) 

(1)

(2)

(2)

(1)

(1)

Questão 2)  Letra E

Página 20

Troca de Ideias

Tênis Óculos Líquido Frequencímetro
Boné Protetor Solar Aquecimento Relógio
Maquiagem Orientação Profissional Roupa adequada Alimentação
Desodorante Viseira Meias Outros à escolha dos alunos

Página 21

Questão 3)

A) Pessoal

B) Pessoal

Página 23

Treino é treino, jogo é jogo.

Resposta: Letra D



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