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| Materiais | Adaptações
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| Taco | Tacos de betes adaptados ou rolo.
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| Bolas | Bolas de Tênis ou borracha.
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| Buraco | Alvo composto por uma garrafa de PET cortada.
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| Espaço | Gramado ou tapete.
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Não esqueça de estudar a distinção entre: Vigorexia, Fisiculturismo, Anorexia, Bulimia, Ortorexia.
